sutaSR 15.24 km Futás 2024-05-02-n 07:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:30

Távolság

15.24 km Szint: 450 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 450 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:02	8.53	42
2	08:39	6.94	103
3	06:47	8.85	15
4	05:51	10.26	0
5	06:19	9.50	-86
6	07:40	7.83	-11
7	07:20	8.18	65
8	06:37	9.07	37
9	05:37	10.68	-14
10	05:42	10.53	-19
11	06:00	10.00	10
12	05:49	10.32	-4
13	05:08	11.69	-67
14	04:56	12.16	-33
15	05:21	11.21	-39
15	07:05	8.47	16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.