eviabraham 13.36 km Futás 2024-04-28-n 10:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:17

Távolság

13.36 km Szint: 625 m

Tempó

10:43 p/km (5.59 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

115

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 625 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 55

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	29
2	08:18	7.23	31
3	08:34	7.00	32
4	12:30	4.80	79
5	15:26	3.89	127
6	16:17	3.68	103
7	11:53	5.05	30
8	07:49	7.68	-109
9	09:47	6.13	-177
10	15:31	3.87	72
11	09:34	6.27	-105
12	08:16	7.26	-77
13	10:23	5.78	-23
13	05:50	10.29	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.