hbaz 12.21 km Futás 2024-04-12-n 19:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:21

Távolság

12.21 km Szint: 100 m

Tempó

08:13 p/km (7.30 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:44	7.76	-30
2	08:10	7.35	-1
3	08:41	6.91	24
4	08:49	6.81	-16
5	08:29	7.07	-18
6	08:28	7.09	-7
7	08:01	7.48	-2
8	08:06	7.41	5
9	07:39	7.84	0
10	07:44	7.76	-1
11	07:38	7.86	0
12	08:13	7.30	24
12	12:37	4.75	22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.