csiki79 15.1 km Futás 2024-03-26-n 09:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:32

Távolság

15.1 km Szint: 29 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	1
2	04:57	12.12	0
3	04:51	12.37	0
4	04:48	12.50	0
5	04:47	12.54	-2
6	04:45	12.63	1
7	04:40	12.86	0
8	04:42	12.77	0
9	04:38	12.95	1
10	04:33	13.19	0
11	04:33	13.19	0
12	04:35	13.09	0
13	04:29	13.38	0
14	04:23	13.69	0
15	04:14	14.17	0
15	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.