sutaSR 20.44 km Futás 2024-03-25-n 09:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:02

Távolság

20.44 km Szint: 571 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 571 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	30
2	05:58	10.06	32
3	06:14	9.63	60
4	06:01	9.97	54
5	05:46	10.40	39
6	05:48	10.34	23
7	05:46	10.40	-2
8	05:41	10.56	3
9	05:33	10.81	-49
10	05:28	10.98	-90
11	05:45	10.43	-12
12	06:05	9.86	25
13	06:11	9.70	6
14	06:56	8.65	94
15	06:12	9.68	43
16	05:18	11.32	-2
17	05:01	11.96	-20
18	04:45	12.63	-73
19	04:41	12.81	-75
20	04:36	13.04	-66
20	04:53	12.28	-16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.