Fuss 2022-ben 2022 km-t!

sutaSR 21.5 km Futás 2024-03-24-n 09:06-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:21

Távolság

21.5 km Szint: 48 m

Tempó

03:58 p/km (15.11 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
72
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:27 13.48 8
2 03:58 15.13 -10
3 04:01 14.94 -1
4 03:56 15.25 -1
5 03:51 15.58 0
6 03:54 15.38 1
7 03:55 15.32 0
8 03:59 15.06 0
9 03:57 15.19 0
10 03:55 15.32 0
11 03:57 15.19 1
12 04:04 14.75 -1
13 03:59 15.06 0
14 03:55 15.32 0
15 03:53 15.45 -1
16 03:50 15.65 1
17 04:02 14.88 0
18 04:02 14.88 0
19 03:59 15.06 0
20 03:56 15.25 -1
21 03:53 15.45 0
21.5 03:56 15.25 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció