csiki79 16.3 km Futás 2024-03-24-n 09:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:07

Távolság

16.3 km Szint: 22 m

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	1
2	04:49	12.46	2
3	04:46	12.59	-1
4	04:40	12.86	1
5	04:42	12.77	-1
6	04:44	12.68	0
7	04:39	12.90	0
8	04:17	14.01	0
9	04:14	14.17	2
10	04:09	14.46	0
11	04:06	14.63	0
12	04:05	14.69	-1
13	04:01	14.94	0
14	04:27	13.48	0
15	04:32	13.24	1
16	04:32	13.24	0
16	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.