Bodornorb 21.89 km Futás 2024-03-23-n 12:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:17

Távolság

21.89 km Szint: 125 m

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:32	13.24	-1
2	04:35	13.09	-15
3	04:53	12.28	-1
4	04:58	12.08	0
5	04:44	12.68	-2
6	04:41	12.81	0
7	05:08	11.69	34
8	04:34	13.16	-17
9	04:44	12.68	0
10	04:48	12.51	-10
11	04:52	12.33	4
12	04:47	12.54	-1
13	04:54	12.24	4
14	04:50	12.41	2
15	04:49	12.46	-1
16	04:51	12.37	-7
17	05:00	12.00	-1
18	04:43	12.71	-4
19	05:01	11.96	6
20	04:48	12.51	-3
21	04:51	12.36	0
21.89	04:46	12.58	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.