firefree 15.08 km Futás 2024-03-22-n 05:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:21

Távolság

15.08 km Szint: 42 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	-8
2	05:37	10.68	2
3	05:37	10.68	-1
4	05:26	11.04	1
5	04:42	12.77	-1
6	05:11	11.58	0
7	05:32	10.84	1
8	04:17	14.01	0
9	05:09	11.65	0
10	05:30	10.91	1
11	05:28	10.98	-1
12	05:35	10.75	8
13	05:39	10.62	-2
14	05:13	11.50	-2
15	05:16	11.39	3
15	06:15	9.60	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.