Molnár Zsolt 12.23 km Futás 2023-09-19-n 16:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

12.23 km Szint: 59 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	0
2	05:48	10.34	-1
3	05:52	10.23	7
4	05:34	10.78	-14
5	06:01	9.97	7
6	06:09	9.76	-11
7	05:42	10.53	0
8	05:56	10.11	-3
9	06:16	9.57	2
10	05:57	10.08	9
11	05:52	10.23	8
12	04:57	12.12	-5
12	02:23	25.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.