csiki79 14.41 km Futás 2023-09-19-n 04:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:03

Távolság

14.41 km Szint: 58 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	9
2	05:11	11.58	2
3	05:17	11.36	-2
4	05:12	11.54	-2
5	04:57	12.12	0
6	04:58	12.08	0
7	04:59	12.04	4
8	04:29	13.38	0
9	04:24	13.64	-2
10	04:15	14.12	0
11	04:07	14.57	-2
12	04:17	14.01	2
13	04:53	12.29	2
14	04:51	12.37	-2
14	04:33	13.18	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.