Fuss 2022-ben 2022 km-t!

sutaSR 20.09 km Futás 2023-09-18-n 09:18-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:24

Távolság

20.09 km Szint: 552 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
90
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 552 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:46 10.40 -2
2 06:00 10.00 36
3 05:33 10.81 -53
4 05:26 11.04 -32
5 05:48 10.34 29
6 05:45 10.43 45
7 05:17 11.36 -11
8 05:58 10.06 61
9 05:37 10.68 39
10 05:01 11.96 -24
11 04:49 12.46 -70
12 05:53 10.20 29
13 05:52 10.23 73
14 06:22 9.42 83
15 06:18 9.52 52
16 05:21 11.21 0
17 04:40 12.86 -45
18 04:35 13.09 -77
19 04:26 13.53 -72
20 04:28 13.43 -50
20 05:22 11.17 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció