sumi5 16.1 km Futás 2023-09-17-n 17:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

16.1 km Szint: 31 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	-1
2	05:44	10.47	-5
3	05:29	10.94	-5
4	05:32	10.84	-4
5	05:33	10.81	-7
6	05:34	10.78	0
7	05:26	11.04	3
8	05:32	10.84	-2
9	05:34	10.78	1
10	05:34	10.78	1
11	05:34	10.78	-3
12	05:32	10.84	1
13	05:44	10.47	-2
14	05:45	10.43	1
15	05:37	10.68	0
16	05:54	10.17	0
16	05:20	11.25	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.