Molnár Zsolt 12.22 km Futás 2023-07-28-n 07:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:51

Távolság

12.22 km Szint: 41 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	0
2	05:29	10.94	0
3	05:35	10.75	2
4	05:18	11.32	1
5	05:19	11.29	0
6	05:16	11.39	-1
7	05:05	11.80	1
8	05:02	11.92	0
9	04:54	12.24	-5
10	05:02	11.92	21
11	04:59	12.04	-7
12	04:57	12.12	-12
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.