Amatőr 14.15 km Futás 2023-07-14-n 11:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:51

Távolság

14.15 km Szint: 36 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:52	8.74	7
2	06:21	9.45	5
3	06:13	9.65	-5
4	06:18	9.52	-2
5	05:45	10.43	0
6	06:21	9.45	-4
7	06:16	9.57	5
8	06:10	9.73	0
9	05:48	10.34	-5
10	06:25	9.35	6
11	06:35	9.11	2
12	06:39	9.02	4
13	06:25	9.35	-1
14	05:59	10.03	-5
14	04:53	12.27	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.