Molnár Zsolt 21.39 km Futás 2023-07-13-n 16:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:18

Távolság

21.39 km Szint: 90 m

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	-3
2	05:12	11.54	5
3	05:17	11.36	-1
4	05:18	11.32	4
5	05:18	11.32	19
6	05:15	11.43	-17
7	05:17	11.36	-7
8	05:17	11.36	-1
9	05:16	11.39	3
10	05:17	11.36	-1
11	05:19	11.29	10
12	05:20	11.25	11
13	05:16	11.39	-20
14	05:18	11.32	-1
15	05:17	11.36	0
16	05:18	11.32	1
17	05:19	11.29	0
18	05:19	11.29	17
19	05:20	11.25	-6
20	05:22	11.18	-12
21	05:28	10.98	-3
21	05:23	11.14	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.