Fuss 2022-ben 2022 km-t!

sutaSR 20.76 km Futás 2023-07-11-n 07:03-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:59

Távolság

20.76 km Szint: 556 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
73
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 556 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:03 9.92 -3
2 05:35 10.75 -27
3 05:36 10.71 -14
4 05:16 11.39 -51
5 06:04 9.89 23
6 08:11 7.33 34
7 08:40 6.92 101
8 06:07 9.81 -24
9 08:56 6.72 0
10 06:05 9.86 -45
11 05:56 10.11 -33
12 07:32 7.96 -29
13 09:33 6.28 26
14 05:55 10.14 25
15 05:20 11.25 -8
16 07:09 8.39 -34
17 07:27 8.05 60
18 05:16 11.39 -26
19 05:38 10.65 10
20 06:08 9.78 18
20.76 05:58 10.06 -6

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció