szigetkozil 10.87 km Futás 2023-07-11-n 04:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:51

Távolság

10.87 km Szint: 61 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	5
2	05:40	10.59	-16
3	06:03	9.92	-8
4	06:08	9.78	1
5	05:53	10.20	-9
6	05:59	10.03	-7
7	06:08	9.78	-3
8	06:17	9.55	7
9	06:17	9.55	13
10	06:37	9.07	11
10.87	06:19	9.49	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.