hbaz 11.31 km Futás 2023-07-06-n 17:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:10

Távolság

11.31 km Szint: 189 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:54	7.59	-12
2	06:56	8.65	-29
3	06:58	8.61	-41
4	06:46	8.87	-3
5	06:56	8.65	-5
6	06:52	8.74	4
7	06:55	8.67	-1
8	06:45	8.89	5
9	06:52	8.74	11
10	07:24	8.11	35
11	08:19	7.21	18
11	08:14	7.29	18

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.