csiki79 15.6 km Futás 2023-07-06-n 04:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:41

Távolság

15.6 km Szint: 29 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	5
2	05:14	11.46	0
3	05:11	11.58	-1
4	05:07	11.73	-1
5	04:59	12.04	0
6	04:58	12.08	0
7	04:57	12.12	0
8	04:55	12.20	2
9	04:56	12.16	-1
10	04:44	12.68	-1
11	04:45	12.63	0
12	04:47	12.54	0
13	04:43	12.72	0
14	04:47	12.54	0
15	04:37	13.00	0
15.6	04:23	13.67	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.