sumi5 11.12 km Futás 2023-07-04-n 15:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:20

Távolság

11.12 km Szint: 111 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	3
2	06:15	9.60	-1
3	07:05	8.47	12
4	05:50	10.29	-10
5	05:50	10.29	6
6	05:40	10.59	-8
7	05:42	10.53	4
8	05:58	10.06	-1
9	06:02	9.94	8
10	06:02	9.94	-7
11	05:40	10.60	-2
11	05:27	11.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.