csiki79 13.6 km Futás 2023-07-04-n 04:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:44

Távolság

13.6 km Szint: 25 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	4
2	05:16	11.39	0
3	05:11	11.58	-1
4	05:14	11.46	-2
5	04:55	12.20	0
6	04:57	12.12	0
7	05:02	11.92	2
8	04:51	12.37	-1
9	04:58	12.08	1
10	04:48	12.50	-1
11	04:48	12.50	0
12	04:44	12.68	0
13	04:41	12.81	0
13.6	04:37	13.01	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.