szili.tamas 9.28 km Futás 2023-07-01-n 18:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:21

Távolság

9.28 km Szint: 2 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Issimo rnrz

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	0
2	06:13	9.65	0
3	06:18	9.52	0
4	06:20	9.47	0
5	06:23	9.40	0
6	06:27	9.30	0
7	06:18	9.52	1
8	06:18	9.52	0
9	06:17	9.55	0
9	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.