Fuss 2022-ben 2022 km-t!

sutaSR 21.22 km Futás 2023-07-01-n 16:01-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:44

Távolság

21.22 km Szint: 424 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
89
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 424 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:39 10.62 15
2 05:37 10.68 -60
3 05:12 11.54 -60
4 04:46 12.59 -34
5 04:53 12.29 -12
6 04:58 12.08 -5
7 05:14 11.46 5
8 05:32 10.84 10
9 05:45 10.43 23
10 05:05 11.80 -26
11 05:09 11.65 0
12 05:37 10.68 7
13 06:00 10.00 43
14 05:18 11.32 11
15 05:36 10.71 -17
16 05:40 10.59 41
17 06:20 9.47 60
18 05:44 10.47 1
19 05:36 10.71 -9
20 05:35 10.75 9
21 05:15 11.43 -5
21 05:32 10.85 7

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció