szili.tamas 10.89 km Futás 2023-07-01-n 12:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:42

Távolság

10.89 km Szint: 12 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

107

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	2
2	05:40	10.59	1
3	05:50	10.29	0
4	05:51	10.26	0
5	06:10	9.73	0
6	06:02	9.94	0
7	06:04	9.89	0
8	06:01	9.97	-2
9	06:03	9.92	1
10	05:56	10.11	0
10.89	05:51	10.27	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.