sutaSR 20.75 km Futás 2023-06-29-n 08:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:14

Távolság

20.75 km Szint: 501 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 501 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	-3
2	05:29	10.94	-28
3	05:44	10.47	30
4	05:33	10.81	27
5	05:24	11.11	2
6	05:48	10.34	61
7	04:53	12.29	-72
8	05:42	10.53	23
9	06:13	9.65	71
10	06:42	8.96	84
11	06:08	9.78	55
12	05:17	11.36	-1
13	05:14	11.46	23
14	05:56	10.11	-75
15	06:00	10.00	-30
16	05:42	10.53	31
17	05:12	11.54	-16
18	05:03	11.88	-17
19	04:44	12.68	-50
20	04:24	13.64	-67
20.75	04:23	13.71	-37

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.