tapirka1014 14.63 km Futás 2023-06-08-n 19:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:25

Távolság

14.63 km Szint: 409 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 409 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	20
2	05:43	10.50	1
3	06:20	9.47	47
4	05:37	10.68	-71
5	06:31	9.21	53
6	05:43	10.50	-70
7	07:23	8.13	70
8	08:10	7.35	-14
9	07:14	8.29	51
10	05:52	10.23	11
11	06:02	9.94	18
12	05:29	10.94	-11
13	05:50	10.29	-57
14	05:28	10.98	-33
14.63	05:25	11.06	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.