richie76 12.2 km Futás 2023-03-24-n 14:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:29

Távolság

12.2 km Szint: 8 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

102

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	0
2	05:52	10.23	0
3	05:56	10.11	0
4	06:00	10.00	0
5	06:02	9.94	1
6	05:58	10.06	1
7	06:12	9.68	-2
8	06:02	9.94	-1
9	05:59	10.03	1
10	05:47	10.37	0
11	05:55	10.14	0
12	05:49	10.32	0
12	05:55	10.14	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.