Mikoly 12.08 km Futás 2023-03-24-n 12:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:48

Távolság

12.08 km Szint: 78 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

106

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	0
2	05:16	11.39	2
3	05:19	11.29	9
4	05:28	10.98	17
5	05:20	11.25	9
6	05:14	11.46	5
7	05:00	12.00	-4
8	04:59	12.04	-9
9	04:52	12.33	-17
10	05:07	11.73	-8
11	05:13	11.50	-4
12	05:15	11.43	-1
12	05:00	12.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.