sutaSR 11.5 km Futás 2023-03-23-n 08:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:51

Távolság

11.5 km Szint: 249 m

Tempó

04:51 p/km (12.35 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	-6
2	04:57	12.12	22
3	04:50	12.41	-65
4	05:14	11.46	17
5	05:17	11.36	32
6	05:05	11.80	26
7	05:03	11.88	14
8	04:44	12.68	-23
9	04:19	13.90	-39
10	04:26	13.53	-16
11	04:46	12.59	47
11.5	04:12	14.29	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.