jozsoo 12.59 km Futás 2022-12-08-n 19:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:07

Távolság

12.59 km Szint: 159 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	-53
2	07:14	8.29	51
3	06:27	9.30	-10
4	06:39	9.02	-18
5	06:36	9.09	0
6	06:32	9.18	-23
7	06:29	9.25	-9
8	06:44	8.91	6
9	06:45	8.89	-5
10	06:55	8.67	4
11	06:03	9.92	-4
12	06:57	8.63	20
12.59	08:27	7.10	37

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.