Fuss 2022-ben 2022 km-t!

Raul Gonzalez 21 km Futás 2022-07-24-n 10:03-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:16

Távolság

21 km Szint: 422 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
65
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 422 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:05 9.86 -3
2 05:59 10.03 3
3 06:39 9.02 22
4 06:25 9.35 12
5 06:46 8.87 21
6 07:07 8.43 33
7 07:50 7.66 53
8 08:02 7.47 57
9 07:47 7.71 45
10 07:44 7.76 42
11 06:58 8.61 -30
12 06:23 9.40 -23
13 06:32 9.18 -6
14 07:18 8.22 -73
15 07:27 8.05 -91
16 09:24 6.38 53
17 08:26 7.11 -91
18 06:36 9.09 -20
19 06:51 8.76 -3
20 06:54 8.70 -1
21 07:03 8.51 3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció