lalalator72 12.21 km Futás 2022-06-28-n 05:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:56

Távolság

12.21 km Szint: 13 m

Tempó

05:53 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	3
2	05:23	11.15	0
3	05:46	10.40	-4
4	05:59	10.03	1
5	05:46	10.40	2
6	05:56	10.11	5
7	06:08	9.78	-2
8	05:49	10.32	-1
9	05:43	10.50	-9
10	06:23	9.40	0
11	06:15	9.60	0
12	06:06	9.84	0
12	05:57	10.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.