Fuss 2022-ben 2022 km-t!

Zvara Ernő 13.62 km Futás 2022-03-07-n 04:45-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:10

Távolság

13.62 km Szint: 186 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
96
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:54 8.70 79
2 07:22 8.14 70
3 06:38 9.05 17
4 05:18 11.32 -16
5 06:00 10.00 -23
6 05:37 10.68 -25
7 04:46 12.59 -39
8 04:45 12.63 -35
9 04:50 12.41 -27
10 05:04 11.84 -17
11 05:09 11.65 -14
12 05:17 11.36 -10
13 05:07 11.73 -10
13.62 05:27 11.00 -6

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció