tapirka1014 64.62 km Futás 2022-03-05-n 07:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:54:05

Távolság

64.62 km Szint: 2581 m

Tempó

06:24 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2581 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	16
2	05:14	11.46	18
3	05:21	11.21	31
4	05:55	10.14	51
5	07:02	8.53	89
6	07:55	7.58	112
7	06:47	8.85	65
8	06:03	9.92	36
9	06:21	9.45	57
10	08:54	6.74	100
11	05:59	10.03	0
12	06:15	9.60	3
13	05:06	11.76	-157
14	08:08	7.38	32
15	04:50	12.41	-128
16	05:01	11.96	-122
17	04:58	12.08	-44
18	04:57	12.12	-35
19	04:56	12.16	-8
20	05:23	11.15	21
21	05:21	11.21	32
22	05:34	10.78	26
23	08:16	7.26	104
24	14:20	4.19	234
25	13:38	4.40	202
26	05:26	11.04	-76
27	05:27	11.01	-60
28	05:45	10.43	15
29	06:06	9.84	0
30	06:33	9.16	-36
31	07:58	7.53	-34
32	07:46	7.73	6
33	08:45	6.86	51
34	10:01	5.99	109
35	06:54	8.70	-25
36	05:38	10.65	-69
37	05:14	11.46	-29
38	05:21	11.21	-27
39	05:41	10.56	-13
40	05:33	10.81	0
41	05:16	11.39	-3
42	06:19	9.50	41
43	05:43	10.50	-68
44	05:58	10.06	-59
45	05:03	11.88	-70
46	05:39	10.62	-1
47	05:12	11.54	-41
48	04:53	12.29	-54
49	05:21	11.21	-44
50	05:58	10.06	-44
51	05:29	10.94	-71
52	05:06	11.76	-62
53	05:01	11.96	-14
54	06:56	8.65	41
55	11:00	5.45	186
56	08:22	7.17	54
57	05:58	10.06	-101
58	07:18	8.22	40
59	07:25	8.09	47
60	05:50	10.29	-8
61	05:46	10.40	-25
62	05:24	11.11	-36
63	05:32	10.84	-153
64	04:51	12.37	-72
64.62	05:16	11.39	-30

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.