zsolt.hello 10.07 km Futás 2022-01-02-n 10:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:20

Távolság

10.07 km Szint: 115 m

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	3
2	04:44	12.68	-1
3	04:35	13.09	-1
4	04:29	13.38	2
5	04:30	13.33	-2
6	04:24	13.64	2
7	04:25	13.58	0
8	04:21	13.79	-2
9	04:23	13.69	3
10	04:14	14.17	0
10	04:31	13.26	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.