firefree 35.2 km Futás 2022-01-01-n 10:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:32:12

Távolság

35.2 km Szint: 404 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 404 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:59	10.03	10	127
2	05:45	10.43	6	141
3	06:25	9.35	7	142
4	06:02	9.94	20	144
5	05:51	10.26	14	145
6	05:43	10.50	12	143
7	06:37	9.07	11	139
8	05:33	10.81	2	135
9	05:33	10.81	7	138
10	06:36	9.09	17	138
11	05:37	10.68	10	138
12	05:44	10.47	11	139
13	05:36	10.71	6	141
14	05:56	10.11	15	143
15	07:24	8.11	15	143
16	05:54	10.17	22	146
17	09:47	6.13	26	139
18	05:33	10.81	13	145
19	05:59	10.03	6	148
20	05:38	10.65	11	145
21	05:48	10.34	20	153
22	05:50	10.29	16	151
23	05:51	10.26	9	148
24	05:37	10.68	17	148
25	05:59	10.03	15	146
26	05:59	10.03	21	150
27	05:59	10.03	27	154
28	05:40	10.59	6	147
29	05:43	10.50	4	146
30	05:30	10.91	1	147
31	05:39	10.62	4	148
32	06:26	9.33	6	146
33	05:47	10.37	4	146
34	06:22	9.42	6	149
35	05:35	10.75	6	151
35	06:15	9.60	2	149

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2022-ben 2022 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2022-ben 2022 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2022-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.