Fuss 2022-ben 2022 km-t!

solkima 21.28 km Futás 2009-01-22-n 12:24-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:49

Távolság

21.28 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Eredetileg 3 db metronómikus szigetkört terveztem, de az élet közbeszólt és lett belõle 4. Történt ugyanis, hogy abszolúte de véletlenül kiderült, hogy Steve sporttárs gimnáziumi iskolatársam volt. Ez idáig talán nem nagy dolog, de mindez bizony több, mint 30 évvel ezelõtt volt egy vidéki kisvárosban. Azóta pedig, ha találkoztunk is, - márpedig számos versenyen ez megesett -, nem jöttünk rá, hogy ugyanazok vagyunk, mint három évtizede. Nos, a negyedik kört Steve-nek ajánlom. A tények. 1. kör: 28:03; 2. kör: 27:50; 3. kör: 27:59; 4. kör: 27:57.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve képe

Steve 5775 napja

Gratulálok ... és köszönöm:) Én azonban lusta következetességgel megmaradok a három körömnél, de majd igyekszem legalább egyet hasonló iramban lefutni ...

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció