Reggel fél 7-re medencébe másztam és megkezdtem az úszást. 60 hosszt 30-35 perc (mivel nem néztem az időt) alatt sikerült magam mögött tudni, majd jöhetett a jól megérdemelt szauna.
Mind ezek után pedig a munka! :)
Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Kora reggeli úszás
Reggel fél 7-re medencébe másztam és megkezdtem az úszást. 60 hosszt 30-35 perc (mivel nem néztem az időt) alatt sikerült magam mögött tudni, majd jöhetett a jól megérdemelt szauna.
Mind ezek után pedig a munka! :)