Ma kaptam egy kedves, köszönő emailt, Bonyhádról. Nem is oly rég volt hír itt az edzésonline-on is a küldöje teljesítményéről.Jól esett

Azonnal mentem is futni-úszni. Futás közben jól el voltam a terveimmel Nem érdekelt a tempó, elengedtem magam. Bár nem hosszú a 14 kili, 4:50-es ezrek is voltak, kifelé menet, amikor is hosszú folyamatos emelkedő van. Visszafelé a lejtőn, széllel szemben, sötétben is jól éreztem magam. Igazi örömfutás volt.

A motiváció tartott az úszáson is. 2 kilit nemigen szokatm úszni. Visszariaszt a 125 kanyar De most ez se érdekelt.

Az is igaz,h kiligyűjtő hétvége is van, Jól jön oda is