Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 930 175 km-t sportoltatok
"Előttem kilométerek, mögöttem mérföldek."
eftomi fuó blogja
eftomi | 2006-11-08 18:59:19 | 1 hozzászólás

Ma futottam életem második 10km-es távját. (Az elsőt a múlt héten.) Igaz, a mellbimbóim kidörzsölve, a combjaim belül ahol a rövid gatya szárával találkoznak ott szintén érzékenyek, a nagy lábujjam a köröm mentén begyulladva. (Talán picit szorosabbra kellene kötnöm a cipőfűzőt hogy tartson a lejtmeneteknél?) Egy kissé rokkantnak érzem magam, de megvan az elhatározás: Wink félmaraton, 2007. május 19. Siófok!

Laughing

1 hozzászólás

pen 6619 napja
pen képe

Gratula a 10 kilikhez! Szerintem még mindig kicsit gyorsan futsz, mert ezeket a hosszabbakat könnyedén kellene inkább (5:30-on kívül). De persze Te érzed, hogy esik jól.
A kidörzsölések ellen meg kéne találnod a megoldást, mert ahogy nőnek az edzéstávok, egyre zavaróbb lehet. Leragasztás a mellen, krémezés (síkosítóval vagy babakrémmel, stb) a combon. A lábujjnál tényleg lehet, hogy a cipőfűzés a ludas. A fűzés legalját próbáld meg jobban megszorítani, hátha segít.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2008-10 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-03 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-09 hó (1 bejegyzés)
2007-07 hó (1 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (1 bejegyzés)
2007-04 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (1 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (6 bejegyzés)
2006-10 hó (3 bejegyzés)