Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 931 125 km-t sportoltatok
"Előttem kilométerek, mögöttem mérföldek."
Kihegyezett kérdés.
eftomi | 2008-05-05 20:34:47 | 9 hozzászólás

… Még mindig bosszús vagyok egy kicsit, hogy nem úgy jött a pálya talaja a lábam alá a normafai hegyi félmaratonon, hogy jó eredményt érjek el a célban. Úgy döntöttem, hogy nem adom fel nem hagyom annyiban ezt a dimbes-dombos kérdést. Hát kutakodtam egy kicsit a cél érdekében. Június 28-án rajtol a
16. Bükki Hegyi Maraton. A rendezvényen van egy rövidebb táv – 26,8km – ami kiengesztelne, ha jó eredménnyel tudnám megfutni. Nohát rajta megnéztem a honlapot, hogy hol is van ez a verseny. S lám-lám egy gyönyörű környezetben lévő igen kellemes pálya. Ismerem a terepet – igaz lejtőnek lefelé – a Szarvasűzők egyetemi váltóversenyen a rám eső szakaszt itt futottam – Jávorkút , Létrástető, Lillafüred, Palotaszálló 12,2km-t – tavasszal. Ez kell nekem! De tanácstalan vagyok. Ugyanis az utána lévő hétvégén a Hortobágyon kell jól teljesíteni a 21km-t, ha arany fokozatú félmaraton mániás szeretnék lenni! A szervezetem nem tudná kipihenni magát megfelelően két versenyt közt egy hét alatt.
Menni vagy nem menni? Ez itt a kérdés. …

9 hozzászólás

pen 6075 napja
pen képe
Hm, hm, szerintem két egymást követő hétvégén félmaratoni (sőt hosszabb) távot keményen megfutni nem egyszerű dolog. A második hétvégi időeredményedet biztosan megviselné a dolog..
lzszabo 6075 napja
lzszabo képe
ahm, pennek igaza van, még úgy is neccesnek tartom a dolgot, hogyha a bükkit lazásra veszed, na de hegynek fölfelé azért az sem egyszerű (tavalyról én is ismerem a pályát... :S ) ellenben a pusztai 21et érdemesebbnek tartom meghúzni, azon nagyobb a tét. gondolom én így. (bár amilyen hülye vagyok, szerintem én mindkettőt megcsinálnám. tudod mit, fogom is :) )
mjoci 6075 napja
mjoci képe
Hát meleg a dolog,de nem lehetetlen.Jó eredményt elérni mind a kettön még nehezebb.Ezt tapasztalatból mondom mert nem egyszer elöfordul,hogy egymást követö hétvégéken rajthoz állok.A Vivin remekeltem, a Debrecen maraton gyengére sikeredett,de a Volvon remekeltem.Sem a bükkit,sem a hortobágyit nem ismerem,de a Bükkben többször túráztam már és tudom hogy milyen emberes emelkedök vannak benne. Szerintem gondold át mit vállalsz be(én úgy vagyok vele mint cuczo,nem okozna gondot a két verseny).
Kicsi 6074 napja
Kicsi képe
Szerintem nem lehetetlen mindkettőt megcsinálni. Válaszd ki, hogy melyik a fontosabb Neked, azt max-ra megfutod, a másikat pedig csak km gyűjtésre használd, edzésként. Célszerű lenne a hegyit lazábbra venni, utána van 1 hét feltöltődés, akkor kicsit rágyorsítasz, és simán lenyomod a hortobágyit, persze, ha nem lesz 40 fok meleg. Mostanság annyi verseny van, hogy nem lehet mindegyiken max. teljesítményt nyújtani, de viszont edzésnek tökéletesek. Csak ne ess abba a hibába, hogy azért mert bírod, futsz is, mivel a tömeg csak húz. Meg kellene határozni magadnak egy km átlagot, és azt tartani.
eftomi 6074 napja
eftomi képe
Köszönöm az építő jellegű hozzászólásaitokat! Amilyen bevállalós vagyok, nem sokat gondolkodtam volna, s indultam volna mindkettőn. Ezért kértem tanácsot. Mivel a pusztai feles versenyt fontosabbnak tartom ezért leteszek a csak edzés jelleggel megfutandó bükki pályáról. Illetve, ha nagyobb futómultam lenne akkor ez  is menne. A jövő tavaszi Szarvasűzőn majd megint ezt a terepet választom legfeljebb. :-)
szasza 6074 napja
szasza képe

Hát, szerintem jó félmaraton futásához egyik terep sem alkalmas. Ha jó időt akarsz futni, akkor nézz az égre és mondd a napnak hogy ragyogj! :-)

Bükk, szívem csücske, van benne egy húzós emelkedő aztán végig lejt. Élvezd a futást! gyönyörködj a tájban! tervezem hogy megyek ha nem üt egy osztrák hegyi versenyt

Hortobágy! Bár én még soha nem futottam, hegyi gyerek vagyok! Ha félmaraton mániás akarsz lenni fuss! Élj társasági életet.

Jó időfutáshoz vannak jobb pályák, arra élezd magad! Ezeknél inkább élvezd a futást :-) Aranyfokozathoz csak célbaérés kell ne feledd!

Én 3 versenyt ajánlok plusszba ami kicsit mégis más:

gyors futáshoz, PB döntéshez: Szigeti Félmaraton május 18-án

tempós hegyi futáshoz erdei talajon :http://www.lowealpine.hu/adventure/?c2_7_goarticle=1417 június 8.

 illetve nagy társasági félmaratoni buli az Ultrabalatonon június 21-22-én

 

Kicsi 6074 napja
Kicsi képe

Szaszának igaza vam, hogy arra egyik pálya sem alkalmas, hogy egyéni csúcsokat döntögessünk. De valóban arra az  a lényeg, hogy érezd jól magad, és hogy kellemes társaságban legyél.

Hortobágyon futottam már, baromi meleg, és "szántóföld" jellegű terep, 0 árnyék.

A Bükkben még nem voltam futni, de talán majd idén.

Szasza, még mindig megy a toborzás a Szigetre?? :-)

 

eftomi 6073 napja
eftomi képe
Szemezgettem a Szasza által ajánlott Lowealpine hegyi félmaratonnal is, csak akkor maratoni váltót fogunk futni a pesti rakparton.
A szigeti félmaraton is az időpont miatt csúszott el. Ehh.
Hortobágyon tavaly voltam s nagy hatással volt rám. Ha valóban nagy meleg lesz, akkor csak a túlélésről fog szólni. Picit figyelni kell, hogy hova lép az ember, de ez más mint az aszfalt!
mjoci 6073 napja
mjoci képe
A Hortobágyon még gondolkozok,hogy nevezzek-e mindig is piszkálta a fantáziámat,hogy egyszer kipróbáljam.Ami miatt variálgatok,hogy az elözö hétvégére egy terep ultra a terv és azt azért ki kell pihenni.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2008-10 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-03 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-09 hó (1 bejegyzés)
2007-07 hó (1 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (1 bejegyzés)
2007-04 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (1 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (6 bejegyzés)
2006-10 hó (3 bejegyzés)