Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 930 175 km-t sportoltatok
Miért jó a futás

Augusztusi futásaim.

Bobe | 2011-08-29 19:17:03 | 3 hozzászólás

Augusztusi futásaim számokban: 104km 11 óra 39 perc. Az első olyan hónap, amikor elértem a 100km-t.

Remélem ez még csak a kezdet, és több ilyen hónap is lesz még futóéletem során! Bár jön az ősz, és hamarabb fog sötétedni, jön a karácsonyi hajtás melóhelyen (túlóra hegyek) Sírós

Tudom az embernek arra van ideje, amire szakít. (Vagy amire hagyják, hogy szakítson) Nevetés

 

1. Szelidi-tó futás 2011

Bazsó Erzsébet:  Fuss

Fuss! De tán miért?
Egy jobb életért?
Az egészségedért?
Tán a győzelemért?

 

Bármiért is teszed
Add bele mindened
Erőd, eszed, létedet
Csak ennyit kell tenned

 

Fuss, ha fúj a szél
Fuss, ha bánat ér
Fuss, ha támad a tél
Fuss, hogy célba érj

 

Ne csak a győzelemért
Hanem önmagadért
Vagy a csapatodért
Akár egy nemes ügyért!

 

Sok mindenért futhatsz
Örömért, másokért, magadért
De akármiért is futsz
Tedd, hogy boldog légy! 

 

(Felhasználás a szerző megjelölésével!)

 

Mindenkinek jó futásokat őszre!

 

 

 


Első félmaratonom

Bobe | 2011-08-21 15:30:54 | 6 hozzászólás

Tudom, hogy itt sokan szinte naponta futnak félmaratonokat, csak úgy edzésként.Vigyor

Nekem ez az első, és nagy dolognak érzem, hogy sikerült nekem is megcsinálni. Méghozzá a kitüzött időmnél gyorsabban. Tudom, hogy a sebességem nem gyors, de majd egyszer én is villámgyors leszek.Zavarban van

(Kis ember, kis lábbal, gyerekkori asztmával ne legyen telhetettlen.)Vigyor

 

1. Szelidi-tó futás 2011 képek

Bobe | 2011-08-13 19:25:05 | 6 hozzászólás

Sziasztok!

 

Töltöttem fel képeket a Szelidi-tó futásról.

Szemezgessetek kedvetekre.

 

Böbe

2014-08 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2012-12 hó (3 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2009-12 hó (3 bejegyzés)
2009-11 hó (2 bejegyzés)