...edzést végeztem eddig idén.... :((((
Néha futok, mikor megyek a gyerekekért, párszáz métert néhány részletben, meg gyalogolok elég sokat, általában tempósan (főleg munkába menet, így is sokszor alig érek oda 
) . Ma éjjel álmomban ennek tulajdonítottam, hogy egész jó tempóban futottam egész sokat- igaz, aztán a futás görkorizássá változott. 
(A valóságban a gurulásból valószínűleg esés lenne, ezért nem igazán merném megkockáztatni- pedig lehet, hogy ez egy égi üzenet volt, hogy az ízületeimet kímélve ezt kéne művelnem futás helyett, amíg nem fogyok le....)
Ma indult megint egy városi sportakció, FUSS AZ ISKOLÁDÉRT címmel, így ez végre "elvitt" az uszodábam ahova szintén régóta terveztem menni. Jólesett az úszás, csak nekem kicsit sokan voltak, időnként leálltam elengedni a gyorsabbakat.