Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 260 km-t sportoltatok
Ej, mi a kő... ;-)
...mint hal a vízben...
KoVerA | 2009-04-18 22:15:26 | 1 hozzászólás

A pénteki úszásom különleges volt: egyrészt ez volt a leghosszabb idén, másrészt a leggyorsabb is. A legérdekesebb az volt, amit éreztem. Halnak magamat :), de legalábbis kicsit mintha természetesebbé vált volna a mozgásom (a testem is kicsit "hullámzott", nem csak a kezek és lábak tempóztak).  Talán kezdenek úszóhártyáim nőni, gondoltam, amikor  néztem az időket, de  aztán kiderült, hogy mégsem. No még ez sem az a nagy sebesség, de 40 percen belüli km-ek jöttek ki belőle (1.5db). Utána viszont fájt a hátam- nem tudom, egyáltalán az úszás miatt-e, lehet, hogy sok volt az 50%-os távnövelés, vagy mert próbáltam néha rendesebben levegőt venni, és hirtelen nagyon kitágítottam a tüdőmet. Vagy simán most jött ki, hogy a hátamnak azon része alatt van az ágynak egy elválasztóvonala, a 2 rész ott találkozik.. :( Tegnap már fordítva aludtam, de néha nagyon belenyilall a fájdalom..

Futottam is két rövidet a héten, ma meg bicikliztem a nagyfiamal kb. 16 km-t, és még 6-ot, amikor a lányaimat kísértem a programjukra. Holnap meg vivicittán duplázok- a két rövidebb távra neveztem, a 6.5-re egyedül, a kistávra  alányaimmal megyek. Remélem, nem maradok le nagyon tőlük... (Ezt viccnek szántam, de lehet, hogy mégis beteljesül... 7évesek amúgy a csajok, az egyik vékony és gyors, a másik nagyon lelkes, úgyhogy bármi kitelik tőlük! :) ) 

Jobb is lesz, ha alszom, korán megyünk. 

1 hozzászólás

Amatőr 5727 napja
Amatőr képe

Hajrá, kellemes szórakozást a családnak!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)
2011-02 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (2 bejegyzés)
2010-03 hó (1 bejegyzés)
2010-02 hó (3 bejegyzés)
2010-01 hó (3 bejegyzés)
2009-09 hó (3 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (4 bejegyzés)
2009-06 hó (3 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (4 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (3 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (3 bejegyzés)
2007-09 hó (1 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (4 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (5 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (6 bejegyzés)
2007-01 hó (6 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (2 bejegyzés)
2006-10 hó (2 bejegyzés)