Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 723 355 km-t sportoltatok
Vandis edzésblog :P
ami eddig volt
Vandis | 2006-12-14 22:33:21 | Nincs hozzászólás!

Már nagyon régóta akartam írni a blogomba, valahogy nem jött össze. Most megpróbálom összefoglalni, mi történt az utolsó eset óta.

Egyik legeslegfontosabb dolog, ami történt, hogy új cipőm van! :) Egy Adidas Response Trail. A Spuriban vettem, és naaagyon elégedett vagyok vele! Nagyon szeretem! Jó benne futni! Már az első alkalommal szinte szárnyaltam :)

A másik fontos változás, hogy a Futás és Én jóbarátok lettünk :) Sokat jelent kimeni egy fárasztó nap után, és ahhoz képest, mennyire utáltam régen funi, most nagyonnagyon hiányzik, ha ki kell hagynom hosszab ideig!

Bár már régóta a 7 köröket futom, ahova lassan eljutottam, most erről nem nagyon mozdulok. Jelenleg a gyorsasággal próbálok variálni, és ha minden jól megy, karácsonyra kapok egy pulzusmérő órát. Abban reménykedem, hogy ez majd motivál, mert tudni fogom, ha túl lusti vagyok, akkor belehúzok. Egyébként 30 percről 20 percre sikerült levinni a 7 kör idejét, mivel eddig sokszor megálltam közben, de most már 4-5 kört egyben futok, és utána még a maradékot. Egy normál kör (fáradás előtt- vagyis az első kettő :)) kb. 02.10, 02.20 perc alatt megy most.

Jah! És van egy edzesonline-os pólóm! :)))) Barátom nyerte, de mivel ő úszik, meg én regisztráltam magunkat, nekem adta :)))) Tök jóóóóó Laughing

2008-10 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2007-02 hó (1 bejegyzés)
2007-01 hó (4 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-10 hó (1 bejegyzés)
2006-09 hó (1 bejegyzés)