A minap húgom csinált ilyesmi sütit zabpehelyből, mikor tajcsi táborba készült, aztán rájártam. Baromi jó volt, illetve seperc alatt híztam egy kilót, szóval tényleg van benne energia is. Szezámmag volt a tetején, ami állítólag a hajnak is jót tesz. Csak ajánlani tudom mindnekinek. Fogyózókat kivéve.:)

Az ostyalapos verzióra majd kíváncsi lennék, ami én csináltam energiabombaként, az kissé mállós volt, de azért etette magát.:)

Ha kisütöm, akkor nem lesz túl száraz és fogtörő? :)

Az ilyen "mindentbele" sütiknél legtöbbször elkövetem azt a hibát, hogy én tényleg mindent bele teszek, ami csak eszembe jut, és így eléggé tömény lesz, szóval kéne vmi konkrét recept.

no ezt ki fogom próbálni, valószínűleg olcsóbban kijön, mint a powerbar.

Kicsi, hozok konkrét receptet hamarosan, jó?

A sütésnél tényleg számítanak az arányok, illetve olyankor én egy pici vizet teszek hozzá, hogy a pelyhek ne maradjanak szárazak.

Nem biztos, hogy olcsóbban jön ki mint a Powerbar, de legalább tudod mi van benne és az-az ami lényeges szerintem.

Kíváncsian várok egy konkrét receptet!!!

Én müzlis sütit szoktam csinálni.

Mogyoró, szezámmag, mazsola, valamilyen müzli,( de nem cerbona, az szétmállik a keverőtálba, ha nedves adalékot kap), citomhéj, örölt szegűőszeg, örölt fahéj, de lehet simán mézes süti keveréket is (mértékkel, szájíz szerint), apróra vágott aszalt gyülölcsök (én ált sárgabarackot szoltam). Aztán ízlés szerint mehet bele kókusz reszelék, méz vagy más édesítő, egy kis vanilia valamilyen formában. Tálba velük. Hozzá egy tojás (jobban összatartja), én sima liszttel szoktam, meg tejet. Mehet bele egy kis sütőrum is ,vagy persze valami finomabb is. Persze csak ézréssel az ízek miatt. A massza nekem egy viszonylag "száraz", am ikor keverem hallani a müzli "sercegését" Jam és egy kis olvasztott margarint is szoktam. Számomra az arányok nem lényegesek, egész életemben szemre főztem, és eddig szerencsére nyamm-nyamm, jól működőtt. A sütőbe zsírpapir és kicsi halmokat teszek. Ja, sütőpor is jöhet bele, attól lazábbra sül. A sűtő kb. 200 fokos. A sütési idő 8-10 percnél ne legyen több!!! Amikor kivezsed, ne ijedj meg, ha teljesen puha, ahogy hül, meg fog keményedni, úgy, mint amikor mézes sütit sütsz. Ha megvárod, hogy megkeményedjen sütésnél, akkor kő kemény lesz. Igazából csak annyit kell sütni (ahogy a linzereket is), amíg a tojás "megkeményedik". ill. hogy a liszt elveszítse a liszt ízét. (pl. amikor levest, fözeléket habarsz kiforralod, hogy ne legyen liszt ízű, remélem értitek mire gondoltam).

Szóval, gyors, fini, garantált siker a családnál (nalunk tepsiből fogy, úgy forrón). A mértékek tényleg tetszőlegesek, ez a legjobb benne, attól függően mi van otthon.

Az ostyaközé való energia szeletet én is kirpóbálnám, szóval érdelkelne, hogy hol lehet ilyen ostyalapokat venni, ha majd kiderül.

Bocsi, hogy ide "ömlegtem", de olyan finik ezek a dolgok :)

Köszi nyaff, ez gyakorlatilag ugyanaz amit én szoktam, csak nálad halmok, nálam meg szeletkék :)   Én is mindig csak szemre főzök-sütök, de legközelebb megpróbálom megmérni a dolgokat a többiek kedvéért!

Ez nagyon jól hangzik. A müzli fajtáját illetően vagyok bizonytalan, mert azokat nem nagyon ismerem. Más a helyzet a füstölt és egyéb húsárukkal, de az meg ebbe durva lenne:). Egyébként én is érzésre, szemre főzök, tehát az arányokkal nincs gondom.

Szóval ha nem probléma, kérlek írjatok már egy-két müzlifélét, amit érdemes felhasználni.