Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 260 km-t sportoltatok
Mindhalálig Blue(s)

Blue a parafa(no(mén) 

Blue | 2013-06-26 13:57:38 | 11 hozzászólás

Mentem vissza ortopédia kontrollra mert az UB előtt voltam csak a térdemmel,kérdezi az orvos,hogy hogy van a térdem,mondom jól (azt nem mondtam neki,hogy 160 kilit futottam vele és ha néhány napot tudom erősíteni még a gyakorlatokkal akkor körbeérünk),de az elmúlt 2 hétben ugyanúgy a bal lábam sérülgetett rendesen lefele eléggé fájdalmas érzetekkel,de a térdem az most nem fáj.

Kérdezi,hogy hol futok,mondom,hol,hol,hát mindenhol! :) Terepen itt a dombokon és aszfalton,erre mondja,hogy az aszfalt nem jó,de mondom,hogy jó mert tuti jó a cipőm,semmit nem érez benne a lábam szinte a becsapódásból és földet érésből.Hmmm,elfelhősödik az orvos tekintete,mondja,hogy feküdjek fel az asztalra csak úgy nadrágostul,de a cipőt vegyem le,odajön és megfogja a 2 lábamat a 2 kezével,nézem azt amit csinál és megkérdezi tőlem,hogy tudja mi a maga baja,mondom,hogy nem. :)

Mondja,hogy a jobb lábam rövidebb kb 1 centivel és a bal lábam kapja a terhelést rendesen és ezért szenvedek vele,kérdezem,hogy mi a megoldás vágjunk egy kicsit a balból?,válasza az hogy nem kell,hanem vegyek sarokemelőt itt van 100 méterre a bolt és 1 hónap múlva újból kontroll vizsgálat.

Hej de jó,dzsalok a gyógyászati segédboltba ahol kérdem,hogy sarokemelő oszt milyen van,felelik hát ilyen és mutatják,de ez parafa mondom én,az a jó mondják ők,zárom a párbeszédet ott:

Parafa no mén(degélek) inkább szilikonos betétű sarokemelőért és lőn vala így is lett.

Na így nem lett Blue parafanomén a mai napon az Úr 2013.évének Szent Iván havának 26.napján de később még lehet,ami biztos,hogy holnap reggel kipróbálom a sarokemelőt. :)

11 hozzászólás

drzso 4198 napja
drzso képe

Csak a rövidebb oldalra teszel emelőt? Kíváncsi vagyok, hogy megy így a futás. Nekem kellett mind a két sarkam alá, de futni nem tudtam vele. A csípő izületem fájt, amikor a szilikonos emelővel futottam. Ezért el is hagytam a használatát.

Blue 4198 napja
Blue képe

Azt mondta Tibi a masszőr hogy az egyik lábon tudunk egy kicsit nyújtani,hogy hosszabb legyen,de erre kíváncsi vagyok.:) Mert ha túl hosszúra nyújtja a jobbot akkor utána a balt kell azután meg a jobbot és ez így megy végig amíg világ a világ és kék az ég. :)

cseha 4197 napja
cseha képe

:) Nem baj, Blue, a lényeg, hogy mi remekül szórakozunk az irományaidon és várjuk a folytatást. És bízok benne, hogy ennyi az egész és rendbejössz.

Daniloo 4197 napja
Daniloo képe

Remélem hamar meggyógyul az fránya láb, de...
Ha tényleg működik ez lábnyújtás, centiméterenként, akkor én is bejelentkeznék ahhoz a Tibihez.
Nekem vagy 15-20 cm kellene....persze lábanként.

tomcsi 4197 napja
tomcsi képe

nem sarokemelő kell, hanem mint akinek télleg rövid az egyik legyen vastagabb talpú cipő :-))

Daniloo: 

léteznek a magasság növelésére egyszerűbb és beváltabb módszerek...karika a nyakba, időnként + 1 :-))

lbtibsz 4196 napja
lbtibsz képe

Fuss az út bal szélén, a bal lábad a padkán, a jobb az úton... :)

A parafa sarokemelőhöz esetleg nem érdekel egy bambusz zokni? Ha jól értettem, azt akart rám sózni ma egy telefonos hittérítő ügynök.

holovacz 4194 napja
holovacz képe

Kicsit morbid, hogy ennyire jól szórakozunk a bajodon :))), de az a helyzet hogy én is végig fülemre akadt szájjal olvastalak... :) Egyébiránt meg nem rossz ötlet ez a nyújtogatás, már látlak is magam előtt, ahogy háromméteres lábaiddal egyszerűen, békésen lenézve az alant futkosókra kényelmesen besétálsz a célba... :)

Blue 4194 napja
Blue képe

Köszönöm a jótanácsokat,igyekszem mindet megfogadni ami hasznos és előremutató volt. :)

Hmmm.... :)

Számolok,számolok,de jutok 0-ról az 1-re. :) 

torolt_13926 4192 napja
torolt_13926 képe

"Különös járásom van és nem érzem jól magam, ha járnom kell. Szakemberek szerint az egyik lábam két és fél centivel hosszabb mint a másik. Így aztán inkább futok. Az az igazság, hogy utálok járni." - mondtaBill Rodgers, egyik nyilatkozatában....(James F. Fixx: Futók, kocogók könyve - BP. 1984.)

Úgy néz ki, ez kis eltérés akár a jó eredmények záloga is lehet  :-))  

bajai 4173 napja
bajai képe

Kisse megkesve, de csak most talaltam meg a pontos hivatkozast. Talan erdemes ezt a velemenyt is figyelembe venni. Foleg, mert gyors es lenyegi megoldast iger.

Pete Egoscue: Fajdalom nelkul 120. oldal: (egy konkret esetben, jobb lab hosszabb diagnozis eseten)

Ez a szokvanyos hamis koncepcio azt mutatja, hogy milyen messzire megyunk a mukodesi zavar kimagyarazasaban. Mindket lab egyforma hosszu. Csak a legsulyosabb oroklodo rendellenessegekben vagy igen sulyos gyerekkori baleset utan marad vissza a ket labszar egyenlotlensege. Valojaban az tortent, hogy jobb oldalat az izmok felfele huztak; es elore-hatra hullamzik, hogy letrehozza a labszar es a csipo hajlasanak es feszulesenek latszatat. Termeszetesen ez nem valodi hajlitas es feszites, inkabb kozelites, tavolitas es forgas. A "rovidebb" bal lab egyszeruen azt mutatja, hogy a jobb oldal dominal, es a medence lefele csuszik bal fele.

Az illeto mar eppen csipobeultetesi mutet elott allt, de a konyvbeli gyakorlatok (ha cinikus vagyok, akkor alliltolag, de valojaban hiszem, hogy tenylegesen) helyrehoztak. A sarokemelo csak stabilizalja a mukodesi zavart ami kesobb sulyos allapothoz vezethet (szinten a konyv szerint).

Pete Egoscue, ellenorizhetoen, egy jonevu , elsportolokkal is foglalkozo klinika vezetoje az USA-ban.

 

Blue 4173 napja
Blue képe

Köszi bajai,én is tapasztaltam most,hogy ez megint nem valós diagnózis,mert a masszőrnél a masszázs után már ugyanakkora volt mind2 láb.

Köszönöm,hogy utánanéztél és leírtad,holnap megyek ortopdéiára(már a szó is fura) az ortopéd dokihoz és megmondom neki én,hogy mi a bajom és konzíliumot kérek rá. :)

Csináld magad akció. :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2017-06 hó (1 bejegyzés)
2016-08 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (1 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (2 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (1 bejegyzés)