Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 115 km-t sportoltatok
Futógépház
Remek mozgalmas hétvége!
sepi | 2006-08-06 10:07:14 | 3 hozzászólás

Végre megcsináltam amit elterveztem. Néhány hét szünet után kimentem futni egy laza 6-osra, ami tényleg lazára sikerült. Nagyon jólesett, szívesen mentem volna többet is, csak várt a család az ebéddel.

Ma Pennel és Skóttal indultunk egy hosszabb bringázásra. Terv szerint 80 körül szerettünk volna menni, de már induláskor látszott, hogy ezt nem ússzuk meg szárazon így úgy döntöttünk, hogy a rövidebb körnek vágunk neki és meglátjuk milyen lesz az idő. MegláttukSmile. More or less sz@rrá áztunk úgy Veresegyház magasságában és ez kitartott hazáig. Így aztán egy kellemes 52 kili lett majdnem 27-es átlaggal. Végig elől mentem, amíg penék chateltek hátul a szélárnyékban, bár Skót teljesítményét sem szabad lebecsülni, hiszen szinte végig szórakoztatott minket.Smile Jövőhéten újra megyünk... Most meg egy picit dolgozom is a site-on, úgyhogy csak annyit mondok bátran töltsétek fel a képeiteket...

Ha érdekelnek a részletek nézd meg az edzésnaplómban.

3 hozzászólás

pen 6713 napja
pen képe
Szélárnyékban inkább csak én voltam. Skót belül tekert, dacolva a forgalommal :o)
SkóT 6713 napja
SkóT képe
Naja..inkább belül mentem, de néha így is ettem egy kis Sepi keréknyom sarat. :-)
Egyébként meg nem beszélnék ennyit, ha csatlakoznátok Tibihez és hozzám a gödi "brűgölőben" szombat esténként.

Jövő héten hosszabbat megyünk és ígérem, hogy fogok elöl menni. :-)
sepi 6713 napja
sepi képe
Magadra ne vedd, nagyon jó volt:-) Én meg azért nem beszéltem, mert nem bírtam:-)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (3 bejegyzés)
2007-10 hó (1 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (4 bejegyzés)
2006-11 hó (3 bejegyzés)
2006-10 hó (3 bejegyzés)
2006-09 hó (5 bejegyzés)
2006-08 hó (8 bejegyzés)
2006-07 hó (5 bejegyzés)
2006-05 hó (9 bejegyzés)
2006-04 hó (1 bejegyzés)